Aanbod voor mezelf
Voel je dat jouw lichaam schreeuwt om te bewegen of om bewogen te worden?
En snak je af en toe ook naar rust?
Wie een zittend beroep heeft, mist beweging.
Wie heel de dag actief bezig is, heeft nood aan rust.
Ons lichaam zendt signalen uit, maar we zien en voelen ze niet altijd.
De combinatie van beweging én rust is heilzaam voor je lichaam én voor jou als mens.
Ga bewuster om met je lichaam, activeer de zelfherstellende kracht van je lichaam.
Maak het wakker door zelf te bewegen.
Geen pittige work-outs, wel heel gerichte oefeningen waardoor jij opnieuw straalt van vitaliteit
Of kies voor een massage die je innerlijke rust terugbrengt.
Vind je innerlijke rust en energie terug
Bekijk het aanbod
Yoga & relaxatie
Persoonlijke coaching
Planning
Wie coacht jou?
"Energie krijg ik als mensen samenkomen en er daaruit iets ontstaat. Als ik mijn kunnen kan inzetten in een groeiproces of momenten creëer waarin iemand zich helemaal goed in zijn vel voelt. Dat geeft me een boost."